“其实，药食同源，适当的药材用在食物里，可以起到养生作用。”近日，江苏纯中药养生的南京本草堂国医精药馆开业了，开业的第一天，该馆公布了江苏老中医开出的几种夏日药膳,分别是乳鸽薏米菊花汤(主料：薏米、菊花。功效：利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓、美容养颜、平肝明目、增强毛细血管抵抗力)；沙山楂莲叶排骨汤(主料：山楂、荷叶、乌梅、生薏米。功效：消暑健胃)；
玉竹瘦肉鸡脚汤(主料：玉竹。功效：养阴润燥、生津止咳)；菊花排骨汤(主料：枸杞子、白菊。功效：提神、醒脑)；黄精枸杞乌鸡汤(主料：黄精、枸杞子。功效：滋补肝血、乌须黑发、明目养颜)；玉竹赤羊汤(主料：玉竹、陈皮、枸杞。功效：和胃润中、健脾生津、特别适合脾虚引起的消化不良，可增加食欲)。李花