研究表明，黑芝麻提取物能显著增强B16黑素瘤细胞中的黑色素生成。大多数人吃芝麻，一般是把芝麻炒香了就直接吃或是打粉，其实这样的芝麻跟生芝麻没什么样差别。生芝麻仁为白色，皮坚硬，油性大，很难吸收。吃下钱包颜色与财运去很油腻，又难于消化，从肠胃走一遭，人体不得其福，反受其害。
佛道四大名山九华山地区流传一种九蒸九晒炼制芝麻的方式，是当地人养头发的法宝，百岁老人依然头发黝黑。这种方法在中国诸多医药典籍中都有记载，李时珍、孙思邈都是只吃九制芝麻。
《神农本草经》中更将九蒸九晒芝麻丸列为上品。 润肠通便、 活血养颜、 生发乌发、 利于睡眠补五脏、 益精血、 增智力填脑髓。最贵的中医武国忠在《活到》和《内经手册2》里重点推荐了芝麻生发丸。
因为选用了纯天然蜂蜜，能够更好激发芝麻的生发、养效。另外，甜≠胖，蜂蜜中的糖90%是果糖和葡萄糖，属于多糖，进入体内后马上就被血液吸收为能量供身体优先使用掉，不会积存。蜂蜜有排清宿便的功效，这也是为何吃了蜂蜜会神清气爽，反而能够减肥的原因。