在众多的饮品当中，我最喜欢的就是各种鲜榨果汁了。不想吃水果的时候，随手一榨，就可以喝到新鲜的水果汁了，即营养又健康，满满的维生素，而且有些水果还具有减肥瘦手的效果。
两种水果的果汁做法非常的简单，直接把水果放进料理机里面榨出汁就可以。但是需要注意的是：标注为g的水果是用料理机进行搅拌的，标注为ml的水果是需要果汁原汁机先榨汁，然后再和另外一种水果一起放进料理机里面共同搅拌。
鲜榨果汁不但可以补充人体所需的维生素，对于想进行轻断食的女孩子也都常不错的选择，老卡我会把鲜榨里汁做为早餐来饮用的。每天早上一杯鲜榨果汁，即清肠道，又能补充一上午的能量，关键常的便捷，3分钟搞定一顿早餐。
跟鲜果二重奏相比，三重奏多了一种水果，也多了一份维生素，喜欢吃水果的朋友可以选择用三种水果来一起榨汁。
除了水果鲜榨果汁，还有一种非常受欢迎任弼时简历的鲜榨饮品就是果蔬汁啦，把水果和蔬菜一起榨，营养更丰富。